.

GUTE BEISPIELE VERDERBEN SCHLECHTE SITTEN

Von Klaus-Peter Kostag

Die kommende Weltrevolution LONGEVITY hat zwei Hürden zu überspringen. Die erste ist die menschliche Unwissenheit, die sich weltweit in Fehlen von Lehr- und Lerninhalten betreffs LONGEVITY manifestiert. In deren Verschweigen/Fehlen/Unterlassung. Wo doch derzeit alle Erdenbürger in der Schule lediglich lernen, dass Alkohol, Nikotin, Drogen und Suizid zum vorzeitigen Tod führen können, fehlt jegliches Wissen betreffs der tödlichen Überexistenz von Interleukin 11 beim alternden Säugetier (Mammalia). 

In Kindheit und Jugend ist ja IL 11 nur der genetisch programmiert notwendig helfend gesundheitsförderlich genetische ENTZÜNDUNGSBOTENSTOFF. 

Bei der MAẞLOSÜBERPRODUKTION IL11 im Altern/Reifen wird daraus jenes Gift, dass zwangsläufig zur Altersschwäche und vorzeitigem Versterben führen muss. Denn selbst der abgehärtetste Organismus ist nicht imstande, eine permanente, eine chronische GANZKÖRPER ÜBERENTZÜNDUNGS INFLATION zu überleben.

Das Generalrezept für ewige Gesundheit heißt Essenstaktung, also Wechsel von Fasten mit Nahrungsaufnahme. 

Back to the genetic roots. 

Experimente an Mensch und Tier zeigen unendlich oft wiederholbar und aktenkundig nachgewiesen, dass Säuger und bestimmte Pflanzen (Hefe, Hefen) bei täglich nur einmaliger und vorgeschrieben kalorienrestriktierter Nahrungsaufnahme 

45 Prozent LEBENSZEITVERLÄNGERUNG 

erlitten, erleiden und erleiden werden. Die ihrerseits ist nicht primitives Wunder, sondern gründet auf der IL 11 Hemmung und jener Krankheitenvorbeuge namens AUTOPHAGIE und initiiert eine zusätzliche GESUNDHEITSSPANNE.

Kann Jedermann an sich selbst probieren und mittels SPUCKETEST anhand der Auslesung seiner biologisch/genetischen Altersmarker sogar messen/kontrollieren/prüfen. Unendlich oft wiederholbar.

Da mich, 

KLAUS-PETER KOSTAG/+66 838320578 

eine einzige kalorienrestriktierte Nahrungsaufnahme ankotzen würde, faste ich zwei Tage lang, bevor ich mir eine einzige STINKNORMALMAHLZEIT einschlemme. Und hier ist sie, die zweite Hürde:

Wir schwachen Menschlein sind zu inkonsequent, lange und mühsam glücklich zu sein und durch Fasten zu verstetigen. 

Denn das strengt nämlich an. Wir rauchen, saufen, fressen lieber Drogen und begehen Selbstmord. 

Ist viel bequemer.

Weil während des edlen Fastenversuchs Hunger/Appetit stärker sind als alles Wissen über AUTOPHAGIE/LONGEVITY und es samt sämtlicher guten Vorsätze hinwegfegt.

Aber es gibt gegen Hungerattacken ein Mittel. Ich fand es im Experiment. Anstatt Weißkohl fermentiere ich kalorienärmeren 

CHINAKOHL 

zusammen mit 

KURKUMA Wurzeln. 

Nach spätestens zwei Wochen haben die Milchsäurebakterien sämtlichen Zucker des Chinakohls verspeist. Das nun noch kalorienminimiertere CHINAKOHL-Sauerkraut zu essen unterbricht nicht die mühsam gestartete AUTOPHAGIE. 

FERMENTIERTES (Chinakohl) und hinzugefügtes KURKUMAPULVER sind nicht nur mithelfende Autophagiestarter, sondern auch Prozessverstärker. 

Auf diese Art zu Fasten ist überschaubar puppenleicht/kinderleicht/easy/relaxt/etc. 

Noch einfacher, als Hunger nur mit Hilfe von Spezialsauerkrautessens niederzuhalten ist es, zusätzlich Kaffee zu trinken.

VERSUCH MACHT KLUG !!!

Deißig, vierzig Jahre zusätzliche Gesundheit anstatt Altersschwächeln?

Führt von „warum?“ zu „warum eigentlich nicht?“.

.

Danke, Klaus-Peter!