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Sandmännchen erzählt von sich selbst
Lieber Mensch, der Du hier liesest. Ich muß etwas vorausschicken. Heute drücke ich mich sprachlich aus in einer Art, welche ich nicht pflege und darum kaum beherrsche.
(mehr …)Gesunder Schlaf- Ein Thema, das uns alle betrifft
Mujo schrieb: „… Der Schlafrhythmus ist in der Tat manchmal ungewöhnlicher als das, was so im allgemeinen verbreitet wird. Wäre einen eigenen Artikel wert hier auf bb.“
Voilá , hier ist er …… ( Schon etwas älter, aber hier passen Eure ganzen Tipps mit hinein )
Vielleicht könntet Ihr, Mujo und Guido Eure interessanten Kommentare betr. Schlaf aus dem Faden „Leuchtfeuer in Bad Wiessee“ hier hinein kopieren …. ?
Von Angela 23.11.2019.
Am 12.Dezember ist Vollmond. Da werden sich viele Sensitive wieder ruhelos im Bett herumwälzen. (mehr …)
Gut schlafen
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Von Angela
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Heute ist Vollmond. Da werden sich viele Sensitive wieder ruhelos im Bett herumwälzen. Könnt Ihr alle gut schlafen?Tief, fest und erholsam und wacht am Morgen erfrischt und voller Tatendrang auf? Einigen gelingt es , andere haben ab und zu Schwierigkeiten und viele Menschen kommen aus ihrer chronischen Schlafstörung einfach nicht mehr heraus. Besonders trifft es Menschen, die geistig kreativ sind, sie können oft sehr schwer abschalten, das Karussell im Gehirn dreht sich immer weiter. (Das kenne ich nur zu gut…… ) Schlafen ist wie Essen und Trinken ein Grundbedürfnis, wir sehnen uns danach und wissen, er ist für uns absolut notwendig.
Schlafentzug empfinden wir als eine der stärksten Bedrohungen. (mehr …)
Sandmännchens Schlafempfehlung
Sandmännchen hat vom Blogwart auszurichten, dass er exakt acht Artikel einstellen möchte, dass es ihm aber grad voll aushänge, weil heisse Birne und schlappe Knochen, und dass dieses strapazierende elende Weltgesocks grad warten muss.
Ich aber habe für euch zwei Schlafempfehlungen mitgebracht:
Gemeinsamschlaf (mehr …)
Und was war nun am 15. April?
Keine Raumschiffe gelandet, keine Atombombe gezündet, keine Kriegserklärung, kein Vulkanausbruch, keine tödliche kosmische Strahlung, keine göttliche Friedensposaunen, nix.
Ich habe auf das Datum hin immer mehr Störungen in meinem Innenleben festgestellt, bis hin zu eigentlich chaotischen Zuständen. Ein Abklingen scheint sich derzeit anzumelden (17. April) .
In kleinen Dingen sind mir unglaublich viele Fehlleistungen unterlaufen: Verwechseln von Zahlen, vergessen von Kleinigkeiten, Verlegen von Gegenständen.
In den für meinen Tagesablauf wichtigen Dingen ist alles reibungslos verlaufen, was mich angesichts meiner Dussligkeit im Kleinen in dankbares Staunen versetzt hat.
Meine Nächte waren von wahrlich wilden Träumen erfüllt, welche mit dem gesamten Spektrum der Dinge, welche mich beschäftigen, zu tun hatten.
Meine Tatkraft schwand, mein Bedürfnis nach Schlaf stieg, das begann schon 10 Tage vor dem Datum. Ich hatte die vergangenen 8 Monate immer weniger als 6 Stunden / Tag geschlafen. Dieser Tage nun ist es vorgekommen, dass 10 Stunden Schlaf vonnöten waren, damit ich mich halbwegs als Mensch fühlte – aber trotzdem wenig Lust hatte, einen Finger zu rühren.
Zusammenfassend erlebe ich die Tage als Phase ausserordentlicher innerer Wirrnis. Ich bin befähigt, immer wieder zu mir zu kommen, doch ist es jedesmal ein bewusster Akt, den ich gegen heftige Widerstände durchziehe.
Im Aussen fällt mir das irrwitzige Trommelfeuer der Westblätter und Westpolitganoven auf, welche an sturer Idiotie schwer zu toppen ist.
Ich halte es für möglich, dass sowohl meine spezielle Befindlichkeit als auch der Wahnsinn von „Journalisten“ und „Politikern“ Indizien dafür sind, dass die heutigen Tage tatsächlich ausserordentliche Veränderungen mit sich bringen. Strahlungen? Schwingungen? Sonnentätigkeit? Geistfeinde? Geistfreunde? Keine Ahnung.
Wie geht es DIR mit den aktuellen Zeiten?
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Behütet
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Deinen Schlaf – Du Liebeswesen
Deinen Schlaf zu hüten
Bleib ich wach.
Denn Dein Erwachen und Dein Neugenesen
Werden Dämonen bald umwüten
Doch bleib ich wach.
Und dieses wahre Wachen
Weißt Du
Das aus Erkennen uns erwächst,
Das MEIDEN dunkle Wesen.
Du –
Zartes neugefundnes Kleinod,
Lass Dich umgeben
Mit meiner Wachheit Hülle.
Erwach‘ hinein
Und hilf uns Wen’gen
Weiterwachen,
Auf dass die wahre Erde sich erfülle./.
PvH 1981
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