Startseite » Fasten
Archiv der Kategorie: Fasten
„Iss Dich Jung“
Nö, es geht nicht primär darum, möglichst alt zu werden. Ja, es geht darum, bis zum sogenannten Tode geistig und körperlich fit und frisch zu sein.
Ja, es geht um Autophagie. Wer wieder an „sich selber auffressen“ denk, liegt falsch. Es wird wohl etwas aufgefressen, nämlich Müll und Schrott. Doch baut die Autophagie nicht nur Gerümpel weg, Autophagie regt den Körper zu gesunder Tätigkeit, sprich „jung halten“, an.
Ein Feuerwerkvortrag, schnörkellos, sehr informativ* und dann noch mit Witz durchsetzt.
(mehr …)
„Longevity Ideologie“ / „Do it yourself“
Wer wagt es? Wer probiert das von Klaus Peter Kostag erfolgreich Praktizierte selber aus?
.
(mehr …)
Autophagie TRV / Tagebuch
Ich gedenke, hier in loser Folge zu berichten, wie es mir mit der Autophagie ergeht.
(mehr …)
Fasten / Autophagie / Es geht um Dein Wohlbefinden
Drei Mahlzeiten am Tag sind noch jung. Unser Stoffwechsel ist für Essenspausen gebaut, nicht fürs Dauerbuffet.
Wir leisten unserem Körper — und Geist — einen unschätzbaren Dienst, wenn wir täglich nur ein Mal essen. Noch stärker wirkt es, wenn wir nur jeden zweiten Tag Nahrung aufnehmen.
Unser Körper hat einen eingebauten Wartungsmodus. Er heißt *Autophagie* und springt an, wenn der Kühlschrank 16 Stunden lang zu bleibt.
.
*Was heißt das nun konkret?*
(mehr …)
Heilungen mittels Fasten
Fasten und Heilen – Altes Wissen und neueste Forschung (ARTE)
Fasten schafft besseres Lebensgefühl und klareren Geist,
schafft erheblich gesteigerte Immunität gegen Krankheiten
und heilt schwere Erkrankungen in vielen Fällen.
(mehr …)
bumi bahagia / Glückliche Erde 