bumi bahagia / Glückliche Erde

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„Iss Dich Jung“

Nö, es geht nicht primär darum, möglichst alt zu werden. Ja, es geht darum, bis zum sogenannten Tode geistig und körperlich fit und frisch zu sein.

Ja, es geht um Autophagie. Wer wieder an „sich selber auffressen“ denk, liegt falsch. Es wird wohl etwas aufgefressen, nämlich Müll und Schrott. Doch baut die Autophagie nicht nur Gerümpel weg, Autophagie regt den Körper zu gesunder Tätigkeit, sprich „jung halten“, an.

Ein Feuerwerkvortrag, schnörkellos, sehr informativ* und dann noch mit Witz durchsetzt.

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„Longevity Ideologie“ / „Do it yourself“

Wer wagt es? Wer probiert das von Klaus Peter Kostag erfolgreich Praktizierte selber aus?

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Geh Sünder

Nein, natürlich muß das da oben zusammen geschrieben werden und das „h“ muß weg: gesünder. Denn darum geht es: was ist gesünder. Eigentlich genügt auch schon: was ist gesund? Denn bekanntlich ist das Bessere der Feind des Guten… Und die zweite Fra­ge ist; warum bist du es nur ganz allein, der auf deine Gesundheit achtet? Allen anderen in der gegenwärtigen Gesellenschaft ist – ungeachtet der gegenwärtigen Spritzen-Diktatur, die ganz anderen Zwecken dient – deine Gesundheit sowas von Wurscht, das glaubst du gar nicht. Nachweise? Beispiele? Einiges nachfolgend…
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